top of page
Preventívny PROGRAM PLUS
riešenie pre
Chrbát bez bolesti
Posturálna analýza a stabilizačné cvičenie SM systém
Účinný spôsob pre efektívne odstránenie bolesti krku a chrbta. Podrobné posúdenie a hodnotenie držania tela metódou POSTURE-TAB. Cielené cvičenie na postupné korigovanie svalovej nerovnováhy.
Osteoporózu
Cviky sú upravené a vhodné aj pre nižšie stupne už indikovanej osteoporózy. Pri pravidelnom a dlhodobom cvičení sa opäť začne vytvárať kostná hmota a výrazne sa spomalí odbúravanie vápnika z kostí.
Inkontinenciu
Nácvik správnych pohybov a pravidelné precvičovanie svalov panvového dna.
Cvičí sa individuálne alebo v skupinách maximálne 3 osôb. Termín cvičenia je potrebné si dohodnúť.
bottom of page